Browsing Category

সহজ পরামর্শ

কিভাবে ব্লেন্ডার হবে ঝকঝকে?

রান্নার কাজে ব্লেন্ডারের ব্যবহার তো কারোই অজানা নয়। পেঁয়াজ বাটা বা আদা রসুন কোন কিছুই ব্লেন্ডার ছাড়া হয় কি! কিন্তু এই ব্লেন্ডার হাইজেনিক রাখতে আমাদের কত ধকল পোহাতে হয়! তাছাড়া দাগ তো আর আছেই। চলুন দেখে নেওয়া যাক খুব সহজে  কিভাবে ব্লেন্ডারের দাগগুলো দূর করার মাধ্যমে ব্লেন্ডার করে তুলবেন ঝকঝকে । পদ্ধতি ১ঃ ব্লেন্ডারের অর্ধাংশ গরম পানি দিয়ে পূর্ণ করে নিন। এবার এতে লিকুইড ডিশওয়াশার দিয়ে ব্লেন্ড করুন দুই-তিন মিনিটের মতো। এতে ব্লেন্ডারের দূর্গন্ধ অনেকটা

চশমা কথন।

চশমা বা আইগ্লাস অনেকেরই নিত্যদিনের সঙ্গী। ক্ষনিকের জন্যই চশমা হাত ছাড়া হয়ে গেলে পড়তে হয় বিপদে।  তবে প্রিয় বা দরকারী যাই বলুন চশমার চাই একটু বাড়তি যত্ন। চশমা জড়িত কমন কিছু সমস্যা কিভাবে দূর করবেন তাই দেখে নিন আজ। ১ঃ স্ক্র‍্যাচ দূর করতেঃ চশমায় স্ক্র‍্যাচ পড়া খুবই স্বাভাবিক একটা ব্যাপার হুটহাট করে আবার এ গ্লাস বদল করা কি সম্ভব? এক্ষেত্রে সমাধান কি? সমাধান হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন টুথপেস্ট। টুথপেস্ট মোবাইল ফোনের স্ক্র‍্যাচ বা চশমার স্ক্র‍্যাচ

যে ছয়টি কারণে সৃষ্টি হতে পারে ব্রণ।

ব্রণ, যেনো হয়ে উঠেছে নিত্যদিনকার এক সমস্যা। প্রতিদিনের ধুলোবালিতে ত্বকে সৃষ্টি হতে পারে ব্রণ। এছাড়াও ব্রণ সৃষ্টি হতে পারে আরো নানা কারণে। এরকমই ছয়টি কারণ সম্পর্কেই আজকের এই পোস্ট। ১ঃ চকোলেট: এট শোনে অনেকেরই মন ভেঙ্গে যাবে। কিন্তু এটাই সত্য অতিরিক্ত চকোলেট খেলে আপনি কখনোই ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন না। চকোলেটে উপস্থিত উপাদানগুiলো ব্রণ সৃষ্টির অন্যতম কারণ। চকোলেট খাওয়া নিয়ন্ত্রন করতে পারলে আপনি পেতে পারেন উজ্জল ও সুন্দর ত্বক। তাই চকোলেট লাভাররা আজ থেকেই

শেভিং ক্রিমের ব্যাতিক্রমী কিছু ব্যবহার।

শেভিং ক্রিম, এমন একটি জিনিস যা প্রায় সবার ঘরেই পাওয়া যায়। এই একটি উপাদানের রয়েছে ভিন্নধর্মী কিছু ব্যবহার। এক ঝলকে দেখে নিন  শেভিং ক্রিমের ব্যাতিক্রমী কিছু ব্যবহার। ১ঃ পায়ের কালো দাগ দূর করতে ঃ রোদের তীব্রতায় বা প্রতিদিনের ধুলো-বালির প্রাদূর্ভাবে আমাদের হয়ে যায় কালচে। অনেকেরই ব্যস্তাতার কারণে তেমন একটা আয়োজন করে পায়ের যত্ন নেওয়া হয়ে উঠে না। তো, কিভাবে দূর করা যায় এই কালচে ভাব? এজন্য ব্যবহার করতে পারেন শেভিং ক্রিম। এক ক্যাপ লিস্টারিন মাউথ ওয়াশের

রাগ নিয়ন্ত্রণের সহজ কিছু কৌশল

রাগ নিয়ন্ত্রণের সহজ কিছু কৌশল

অন্যান্য আবেগ অনুভূতির মতো রাগ অতি সাধারণ একটি ব্যাপার, তবে যদি সেটা মাত্রাতিরিক্ত না হয়। যারা প্রায়শই রেগে উঠেন এবং রাগের সময় হিতাহিত জ্ঞান হারিয়ে ফেলেন, তাদের পড়তে হয় নানা সমস্যায়। লাগামহীন রাগের কারণে যেমন প্রিয়জনদের সাথে সম্পর্কের অবনতি হয়, তেমনি এই রাগের কারণে সৃষ্ট মানসিক অশান্তি আর ঝগড়া-বিবাদ জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে! তাই জানতে হবে রাগ নিয়ন্ত্রণের কিছু কৌশল। কোন কোন কৌশল হাস্যকর মনে হলেও প্রয়োজনের সময় বেশ কাজে দেয়। সেরকমই কিছু কৌশল নিয়ে

সকালবেলার ৫টি জীবন বদলে দেয়া অভ্যাস

সকালবেলার ৫টি জীবন বদলে দেয়া অভ্যাস

আমাদের জীবনের সাফল্য -ব্যর্থতা অনেকাংশেই নির্ভর করে থাকে আমাদের প্রতিদিনকার অভ্যাসের উপর।দিনের শুরুটা বা সকালবেলা মানুষের জীবনে খুব গুরুত্বপূর্ণ এক সময়।সকালবেলাতে আমাদের শরীর ও মন সতেজ থাকে, কাজের প্রতি মনযোগ ভাল থাকে। জীবনে পরিকল্পনা অনুযায়ী কাজ করে স্রষ্টার উপর ভরসা করলে আপনার সাফল্য নিশ্চিত।শারীরিক ও মানসিক সুস্থতাও অনেক জরুরি। এই জন্যই আমাদের কিছু নিয়ম বা অভ্যাস আয়ত্ত করতে হবে এবং নিয়মিত পালন করতে হবে। সকালবেলার ৫টি জীবন বদলে দেয়া অভ্যাস নিয়ে আজকের লেখা।এই অভ্যাসগুলো রপ্ত করুন, নিয়মিত পালন করুন

যত্নে থাকুক পায়ের গোড়ালি

  গোড়ালি ফাটার সমস্যায় দেশের অধিকাংশ মানুষ ভুগে। ফাটা গোড়ালি নিয়ে স্যান্ডেল পড়লে যেমন খারাপ দেখায় তার চেয়ে বেশি মন খারাপ লাগে নিজের। এছাড়াও অনেক সমস্যায় পড়তে হয় আমাদের পা ফাটা নিয়ে। ফাটা পায়ে ময়লা ধরে, কখনও বিছানার চাদরের সাথে লেগে চাদর ফেসে যায়, ফাটা জায়গায় প্রচুর জ্বলে ও ব্যথা হয়। এই কষ্টগুলো থেকে মুক্তি পেতে আমরা বিভিন্ন প্রসাধনীর শরণাপন্ন হয় কিন্তু সব সময় তাতে আরাম হয় না। তাই আমি নিয়ে এসেছি আপনাদের জন্য ঘরোয়া

এই গরমে ত্বকের স্বস্থিতে বরফ কুচির উপকারীতা।

এই গরমে ঘামে নেয়ে ত্বকের অবস্থা যাচ্ছেতাই!  ত্বক যেনো খোঁজে ফিরছে একটু স্বস্থির পরশ। গরমের এই দিনগুলোতে ত্বকের অনেক সমস্যাই দূর করবে বরফ কুচি। চলুন দেখে নেওয়া যাক শুধু মাত্র বরফ কুচি কি কি উপকার করবে আপনার ত্বকের। ১ঃ ব্রণ সারাতে – ত্বকে ময়লা ও ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণে জন্ম নেয় ব্রণ। গরমের দিনে ব্রণের আক্রমণ দিগুণ বেড়ে যায়। এ থেকে মুক্তি পেতে ব্রণের উপর লেবুর রস লাগিয়ে নিন। এরপর বরফ কুচি দিয়ে ভালো করে স্কিন ম্যাসেজ

হাতের কাছের জিনিস দিয়েই রূপচর্চা।

ত্বক ভালো রাখতে ক্যামিকেল যুক্ত প্রডাক্টের চেয়ে শতগুণ বেশি কার্যকর হতে পারে হাতের কাছে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান। আজ দেখে নিবো কিভাবে হাতের নাগালে থাকা উপাদান দিয়ে যত্ন নিবেন ত্বকের। এলোভেরা ও লেবুর রস ঃ এলোভেরা ও লেবুর রস দুটোই ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। লেবুর রস প্রাকৃতিক ব্লিচিং হিসেবে কাজ করে। ব্যবহারবিধিঃ এক টেবিল চামচ লেবুর রস ও এক টেবিল চামচ এলোভেরা জেল একসাথে মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন আধা ঘন্টার মতো। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে

মনযোগী-হবার-৬-টিপস

মনযোগী হবার ৬ টিপস

পড়াশুনা বা কর্মক্ষেত্রে এমনকি ঘরের কাজেও মনযোগী হওয়াটা জরুরী। মনযোগ দিয়ে কাজ না করলে পরিপূর্ণভাবে কাজ সম্পন্ন হয় না। আবার অমনযোগী কাজে অনেক সময়ও লাগে। এরফলে পরবর্তী কাজে গাফলতি দেখা যায়।যেকোন ক্ষেত্রে মনযোগী হবার জন্য কিছু উপায় অবলম্বন করতে হয়।এরজন্য কিছু টিপস ফলো করলে কাজটা সহজ হয়ে যায়। চটপটের লেখার মাধ্যমে প্রতিনিয়ত চেস্টা করে যাচ্ছে তাদের পাঠকদের জীবনযাপনকে সহজ ও সুন্দর করতে।আর তাই আজকের আয়োজন মনযোগী হবার ৬ টিপস। টিপসঃ১ পর্যাপ্ত ঘুম রাতে পর্যাপ্ত ঘুম