Browsing Category

টিপস

সকালবেলার ৫টি জীবন বদলে দেয়া অভ্যাস

সকালবেলার ৫টি জীবন বদলে দেয়া অভ্যাস

আমাদের জীবনের সাফল্য -ব্যর্থতা অনেকাংশেই নির্ভর করে থাকে আমাদের প্রতিদিনকার অভ্যাসের উপর।দিনের শুরুটা বা সকালবেলা মানুষের জীবনে খুব গুরুত্বপূর্ণ এক সময়।সকালবেলাতে আমাদের শরীর ও মন সতেজ থাকে, কাজের প্রতি মনযোগ ভাল থাকে। জীবনে পরিকল্পনা অনুযায়ী কাজ করে স্রষ্টার উপর ভরসা করলে আপনার সাফল্য নিশ্চিত।শারীরিক ও মানসিক সুস্থতাও অনেক জরুরি। এই জন্যই আমাদের কিছু নিয়ম বা অভ্যাস আয়ত্ত করতে হবে এবং নিয়মিত পালন করতে হবে। সকালবেলার ৫টি জীবন বদলে দেয়া অভ্যাস নিয়ে আজকের লেখা।এই অভ্যাসগুলো রপ্ত করুন, নিয়মিত পালন করুন

বিভিন্ন ধরণের জুতা পরিষ্কারের রকমারি নিয়ম

“গতবার ঘুরে এসে এতই ক্লান্ত ছিলাম যে স্যান্ডেল বা জুতাটা ধুয়ে রাখা হয় নি, ঐভাবেই তুলে রেখে দিয়েছিলাম। এখন তো ময়লা দাগ বসে গেছে। কিভাবে এটা পরে বের হবো!” এমন ঘটনা সবার সাথেই কম বেশি ঘটে থাকে। যদি আপনার সাথে এটা প্রথমবার ঘটে তাহলে দুশ্চিন্তার কোন কারণ নেই। আমি আপনাদের এখন বলে দিচ্ছি, এমন পরিস্থিতি থেকে উদ্ধার হওয়ার উপায়গুলো কি কি। জুতা বা স্যান্ডেলের হিলে দাগ লাগলেঃ জুতা বা স্যান্ডেলের হিলে দাগ লাগলে সেটা পরিষ্কার

টুথপেস্ট কি শুধু দাঁত মাজার কাজেই ব্যবহৃত হয়?

আমরা অনেকেই জানি যে, টুথপেস্টের শুধু একটি মাত্র গুণাগুণ। সেটা হচ্ছে, টুথপেস্ট আমাদের দাঁত পরিষ্কার ও ঝকঝকে করে। কিন্তু অধিকাংশ মানুষই জানে না, দাঁতের যত্ন নেওয়া ছাড়াও টুথপেস্টের অনেক আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক কাজে আসে, অনেক উপকার করে। আমাদের দাঁতের যত্ন নেওয়া ছাড়াও টুথপেস্টের আর কি গুণাগুণ আছে তা জানতে পড়তে হবে নিচের অংশটুকু। সোনার গয়না নতুনত্ব ফিরিয়ে আনতেঃ সোনার গয়নার ঔজ্জ্বল্যতা হারায়ে গেলে আর স্বর্ণকারের কাছে গিয়ে টাকা গোনার প্রয়োজন নেই। গয়নায় উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে

লটকনের আচার রেসিপি

লটকনের আচার রেসিপি

আমাদের দেশে নানা স্বাদের মৌসুমি ফল পাওয়া যায়। যা স্বাদে, পুষ্টিতে ভরপুর।লটকন তেমনই এক টক স্বাদের ফল।এই ফল এমনিতে খেতে অনেক মজা। তবে লটকন দিয়েও মজার স্বাদের আচার তৈরি করা যায় এবং খুব কম সময়ে।লটকনের আচার রেসিপি দেয়া হল দেখে নিন। উপকরন লটকন (খোসা ছাড়ানো) – ১ কাপ লবন – ১/২ চা চামচ শুকনো মরিচ গুঁড়া – ১ চা চামচ চিনি – ১ টেবিল চামচ /স্বাদমত পাঁচফোঁড়ন গুঁড়া – ১ টেবিল চামচ তেঁতুল – ১

ঈদুল আযহার অগ্রিম প্রস্তুতি

ঈদুল আযহার অগ্রিম প্রস্তুতি

ঈদ উল আযহা তো প্রায় চলেই আসল, আপনি কি প্রস্তুত?? কুরবানির সময় বাসায় ঝামেলা একটু বেশিই থাকে, তবে একটু বুদ্ধি খাটিয়ে কাজ করলে আপনার উপর একসাথে সব ঝামেলা পরবে না। এতে কাজও হবে আবার আরামও হবে। আজ থেকেই শুরু করে দিন ঈদুল আযহার অগ্রিম প্রস্তুতি।আপনার প্রস্তুতিকে সহজ করতেই আমাদের আজকের লেখা। আপনাদের সাথে শেয়ার করব কিছু টিপস। চলুন দেখে নিই। বাসার পর্দা – চাদর পরিস্কার বাসার পর্দা, চাদর, সোফার কুশন কভার সব ধুয়ে ফেলুন আস্তে

লটকনের স্বাস্থ্যকথন

লটকনের স্বাস্থ্যকথন

বাজারে নানা রঙের নানা স্বাদের ফলের ভীড়ে আমরা একটা ছোট কিন্তু বেশ মজার এক দেশি ফলের উপকারিতার কথা মনেই থাকে না।একটু টক স্বাদের সেই ফলের নাম কি বলুন তো? লটকন তার নাম। খুব পুস্টিকর এক ফল। এতে অনেক স্বাস্থ্য গুনাগুন আছে যা আমাদের প্রায় অজানা। আজকে আসুন জেনে নিই লটকনের স্বাস্থ্যকথন। লটকনের স্বাস্থ্যকথন ভিটামিন সি- তে ভরপুরঃ লটকনে প্রচুর পরিমান ভিটামিন সি আছে। আমরা সবাই জানি যে ভিটামিন সি আমাদের দাঁত, হাড় ও ত্বকের জন্য খুব

রজবেল-জামবেরি

  রজবেল-জামবেরি মূলত একটি এরাবিয়ান খাবার। এই খাবারের মূল উপকরণ বাগদা চিংড়ি। আসুন জেনে নেই, রজবেল-জামবেরি তৈরি করতে বাগদা চিংড়ি ছাড়া আর কি কি উপকরণ প্রয়োজন হয়।   প্রয়োজনীয় উপকরণঃ ১। বাগদা চিংড়ি – ১ কেজি ২।  পেঁয়াজ কুচি – আধা কাপ ৩।  চাল – ৪ কাপ ৪।  কর্নঅয়েল – ১ কাপ ৫।  টমেটো সস – ২ কাপ ৬।  লবণ – পরিমাণ মত ৭।  গোলমরিচ গুঁড়া – ১ চা চামচ ৮।  দারচিনি গুঁড়া – ১

রসগোল্লা

  রসগোল্লা আমাদের সকলের বেশ পছন্দের একটা মিষ্টি। মিষ্টি পছন্দ করেন না এমন মানুষও রসগোল্লা থেকে মুখ ফিরিয়ে নিতে পারেন না। কেনই বা পারবেন! “রসগোল্লা” নামটা শুনলেই যে মুখে রস চলে আসে। আমারও লিখতে গিয়ে মুখে রস চলে আসছে। যাই হোক… চলুন তাহলে জেনে নেই রসগোল্লা বানানোর রেসিপি।   প্রয়োজনীয় উপকরণঃ ১। ছানা তৈরির জন্য দুধ – ১ লিটার ২। শিরকা – আধা কাপ ৩। পানি – ৪.৫ কাপ ৪। চিনি – আধা কাপ  

সুন্দর হাত-পায়ের ট্রিটমেন্ট এখন ঘরে বসেই সম্ভব

  মেকাপ মেয়েদের একটা বিশেষ গয়না। কারো কারো কাছে প্রয়োজনীয়ও বটে। এমন মেয়ে খুঁজে পাওয়া দায় যে কিনা কখনও মেকাপ করেনি। মেকাপ করে চেহারার সৌন্দর্য তো বাড়ানো যায় কিন্তু হাত আর পাগুলো হয়ে থাকে ফিকে যা খুব বেমানান দেখায়। চেহারার সৌন্দর্যের সাথে সাথে হাত ও পায়ের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতে নিতে হবে হাত পায়ের নিয়মিত যত্ন। কিভাবে যত্ন নিবেন তা জানাতেই আজকের এই লেখা।   হাত-পায়ের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতেঃ টমেটোর রস, হলুদ ও চন্দন গুঁড়া এবং গোলাপ

সহজ ডেজার্ট চকলেট আইসক্রিম কেক।

ঈদের আর হাতে বাকি মাত্র কয়দিন। এই ঈদে কাজের চাপ একটু বেশি থাকে তাই, খুব একটা ঝামেলা করে কিছু বানাতেই ভালো লাগে না। তাই এই ঈদে সহজ নাস্তাগুলোই পাবে প্রাধান্য। আজকে দেখে নিন খুব সহজেই কিভাবে এই ঈদে ডেজার্ট হিসেবে বানাবেন চকলেট আইসক্রিম কেক! দেখে নিন রেসিপিটি…. উপকরণঃ Oreo বিস্কুট ২০-২৫ টা। চকলেট আইসক্রিম দু কাপ। বাটার ৫ টেবিল চামচ। চকলেটা চিপস ইচ্ছামতো / চকলেট ওয়েফার বা চেরী সাজানোর জন্য। যেভাবে বানাবেন ঃ ১- Oreo বিস্কুট