মাত্র ১ সপ্তাহে পেটের মেদ কমান
২ বছর আগে ০ টি মন্তব্য 2.3k বার পড়া হয়েছে
পেটের মেদ নিয়ে অনেকেরই চিন্তার কোন শেষ নেই। পেটের জমে থাকা অতিরিক্ত মেদ বা চর্বি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক অনেক ক্ষতিকর । আর তাই এই মেদ কমাতে প্রতিদিন আমরা কত কিছুই না করছি। মেনে চলতে হচ্ছে খুব কঠিন নিয়ম-কানুন, ব্যায়াম, ডায়েট আরো কত কি। অনেকেই আছেন যাদের ফিগার, বডি ফিটনেস ভালো। কিন্তু পেটে মেদ জমে গেছে, তাই শাড়ি বা শার্ট যাই পরা হোক না কেন দেখতে খারাপ দেখা যায়। তাদেরও এই মেদ কমানো নিয়ে চিন্তার শেষ নেই। কিন্তু এইভাবে আর কত দিন চলে বলুন,
